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[Free.K1ZG] Achtsamkeit im Job Zufriedener und entspannter mit MBSR (German Edition)

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Den Augenblick bewusst wahrnehmen und voll auskosten. Und im Job Wenn wir mehrere Arbeitsschritte gleichzeitig tun, ständig erreichbar sein müssen und Überstunden an der Tagesordnung stehenSabine Fries und Gerlinde Albrecht wissen: Auch in einem stressigen Arbeitsalltag ist Achtsamkeit möglich und wichtiger denn je. Achtsamkeit bei der Arbeit hilft, einem Burnout vorzubeugen, und schenkt Kraft, Souveränität und mehr Gelassenheit gegenüber Kunden, Kollegen und Chefs.
Free PDF BookConstruction Claims Prevention and resolution 1992 edition by Rubin Robert A. Guy Sammie D. Maevis Alfred C. Fairwea (1992) Hardcover